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Le Blog par Aquashoes

santé -

La proximité de l'océan peut avoir un impact positif sur votre santé : plus vous êtes proche de la mer, mieux vous vous sentez. Historiquement, dès le XVIIIe siècle, les médecins prescrivaient des voyages curatifs sur le rivage, et des études récentes suggèrent que le lien entre l'océan et la santé est un fait scientifique. Non seulement le bord de mer favorise une bonne santé physique, mais il améliore également votre bien-être mental. 

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Pour ceux qui pratiquent des activités nautiques actives, opter pour des chaussures d'eau (ou chaussures aquatiques) ou alors des sandales en plastique est un choix important. Chacun de ces types de chaussures a son utilité propre. Choisir la mauvaise chaussure pour le type d'activité que vous allez pratiquer est un formidable terreau pour les blessures. Penser chaussures aquatiques, c'est avant tout penser à la santé de vos pieds. Nous espérons que cet article aidera les personnes qui cherchent à s'équiper pour l'eau à décider si elles doivent choisir une chaussure ou une sandale d'eau. Quand utiliser des Sandales plastique? Les sandales d'eau sont de loin...

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Lorsque vous prévoyiez de partir en vacances au bord de la mer et de faire de longues balades sur le sable, il est important de s'équiper en conséquence. Si vous ne choisissez pas les chaussures adaptées alors vos pieds vous le rappelleront et vous regretterez de ne pas avoir investi plus tôt dans une paire de chaussures de plage.   Marcher dans le sable sollicite fortement nos pieds Je ne vais probablement rien vous apprendre mais marcher dans le sable mou est plus exigeant que sur une surface dur et lisse. Cela entraîne des douleurs musculaires aux pieds. Pendant vos...

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Le terme "Chaussures d'eau" peut être utilisée pour décrire un certain nombre de types de chaussures, mais elles sont toutes conçues pour être portées près de l'eau ou dans l'eau. Il convient toutefois de souligner qu'elles ne sont pas indispensables pour la pratique du paddle. Cependant, dans certaines situations, le port de chaussures sera très utile, en fonction de qui vous êtes, de l'endroit où vous pagayez et de la façon dont vous envisagez le paddle. Porter des chaussures d'eau est un choix personnel De nombreux adeptes du paddleboard choisissent de naviguer pieds nus sur leur planche. La sensation de...

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Une fois que vous vous êtes inscrit à un cours d'aquagym, d'aquacycling, de water-polo ou à tout autre exercice en piscine, vous pouvez penser que vous avez terminé et que vous êtes prêt à vous lancer dans le fitness aquatique. Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que vous devez vous procurer une bonne paire de chaussures d'eau pour pouvoir donner le meilleur de vous-même. Il est indispensable d'être sûr, agile et préparé dans la piscine pour pouvoir s'amuser et faire un bon entraînement. La bonne chaussure d'eau est un élément essentiel de cette équation. Voici quelques-uns des nombreux avantages qu'offre une chaussure d'aquagym pour tout type d'exercice en piscine.

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